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Los beneficios del pole dance
19 Jul
2018
Escrito por actualizandot

Los beneficios del pole dance »

El baile es una de las mejores formas de ejercicio ya que te ayuda a tonificar cualquier parte del cuerpo y a quemar grasa.

El pole dance es Leer más…

Alimentos que te ayudan a concentrarte
19 Jul
2018
Escrito por actualizandot

Alimentos que te ayudan a concentrarte »

Ha llegado el momento de añadirle algunos básicos a tu dieta para mejorar tu rendimiento en la oficina.

1. Semillas de girasol

Contienen vitamina B1, magnesio y fósforo que favorecen Leer más…

El café no ayuda a adelgazar
19 Jul
2018
Escrito por actualizandot

El café no ayuda a adelgazar »

Según un estudio reciente que contó con la participación de Carol Denysschen, la Presidenta del Departamento de Salud, Nutrición y Dietética de SUNY Leer más…

Diez días para marcar los oblicuos
19 Jul
2018
Escrito por actualizandot

Diez días para marcar los oblicuos »

Sin duda alguna a muchos de nosotros nos gustaría lucir un abdomen plano, y qué mejor si éste está marcado. Pues para marcar Leer más…

Alimentos para reducir la papada
17 Jul
2018
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Alimentos para reducir la papada »

La papada es una parte del rostro que quisiéramos desaparecer, y es que cada que nos vemos en el espejo,  muchas veces no alcanzamos Leer más…

Claves para volver a tu peso ideal
13 Jul
2018
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Claves para volver a tu peso ideal »

Para volver a tu peso ideal no tienes que someterte a dietas que exponen tu salud. De hecho, elegir ese tipo de opciones produce Leer más…

ONU donó 10 millones de condones a Venezuela
12 Jul
2018
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ONU donó 10 millones de condones a Venezuela »

El representante del Fondo de Población de Naciones Unidas en el país, Jorge González Caro, indicó este miércoles que fueron donados 10.000.000 de Leer más…

Beneficios de la espirulina
9 Jul
2018
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Beneficios de la espirulina »

Las algas espirulina se asientan en lagos salados, que son fuertemente alcalinos. Tales lagos salados se encuentran en Australia, América Central, África y el Leer más…

Cuántas calorías puedes quemar con estos deportes
6 Jul
2018
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Cuántas calorías puedes quemar con estos deportes »

Siempre hay la preocupación en saber cómo puedo bajar de peso, y se evalúan las diversas opciones deportivas, pues significan actividades recreativas y Leer más…

Las propiedades adelgazantes del ajo
3 Jul
2018
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Estamos muy acostumbradas a usar el ajo como principal condimento en nuestros alimentos, básicamente para darles sabor pero nos olvidamos de todos los beneficios Leer más…