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Razones de la presión arterial alta
18 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Razones de la presión arterial alta »

La presión arterial alta también conocida como hipertensión es una enfermedad que pone en riesgo nuestra salud.

La presión sanguínea es imprescindible para la Leer más…

Dieta baja en calorías vs. dieta baja en grasas
18 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Dieta baja en calorías vs. dieta baja en grasas »

Al momento de elegir una dieta siempre existe alguien que nos dice que eliminar las grasas son lo mejor para bajar de peso, mientras Leer más…

Hoy es el Día Internacional del Síndrome de Asperger
18 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Hoy es el Día Internacional del Síndrome de Asperger »

Hoy se celebra el Día Internacional del Síndrome de Asperger. Se conmemora el 18 de de febrero, desde el 2007, en reconocimiento a las Leer más…

Los aportes del ajo a la salud
18 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Los aportes del ajo a la salud »

Quizás alguna vez escuchaste de alguna persona mayor que comía ajo en la mañana, una idea que podía parecerte una locura.

No obstante, Leer más…

Dormir en exceso no ayuda a la salud
17 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Dormir en exceso no ayuda a la salud »

Los beneficios de dormir son muchos. El descanso es vital para nuestra salud, ayuda a prevenir la obesidad, nos recarga de energía Leer más…

Algunas infusiones para los nervios
17 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Algunas infusiones para los nervios »

Ante la sensación de nervios, miedo, pánico, desesperación, angustia, hay unas infusiones naturales que pueden estabilizar tu sistema nervioso y superar esos malos, Leer más…

Comer verde, come alcalinos
16 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Comer verde, come alcalinos »

Las frases más leídas en este momento suelen ser “come verde”, “toma jugo detox”, “agua de limón en ayunas”; pero la pregunta más importante Leer más…

Los calambres y cómo evitarlos
16 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Los calambres y cómo evitarlos »

Todos conocemos los calambres musculares. Pueden aparecer haciendo ejercicio, o inclusive caminando (lo que se considera una actividad de poco esfuerzo). Un músculo determinado comienza una contracción Leer más…

Propiedades anticancerígenas del chocolate
16 Feb
2018
Escrito por actualizandot

Propiedades anticancerígenas del chocolate »

Se trata de un alimento gustoso, nutritivo y quizás la golosina más popular de todo el planeta tierra. Ahora, veamos cuáles son las propiedades anticancerígenas Leer más…

Despertar temprano mejorará tu vida
15 Feb
2018
Escrito por actualizandot

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Sabemos que a unos nos cuesta más trabajo que a otros despertarnos, pero sobretodo, levantarnos de buen humor, ¿sabías que la manera Leer más…